Über mich

Ich bin Psychologin, systemische Coachin, ehemalige Personalleiterin und Mama.

Ich unterstütze Menschen dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten – sei es im Beruf, in der persönlichen Entwicklung oder in herausfordernden Lebensphasen.

Mein Ansatz

In meiner Arbeit kombiniere ich psychologische Erkenntnisse, insbesondere aus dem Bereich der positiven Psychologie mit dem systemischen Ansatz – immer individuell auf dich oder dein Unternehmen zugeschnitten.

Ich arbeite evidenzbasiert, das heißt, ich nutze ausschließlich psychologische Methoden, die wissenschaftlich fundiert und empirisch erprobt sind. Dabei distanziere ich mich bewusst von esoterischen oder parawissenschaftlichen Ansätzen.

Mein Weg - warum ich tue, was ich tue

Mein eigener beruflicher Weg hat mich tief in die Themen rund um mentale Gesundheit, Veränderungsprozesse und Führung geführt. Nach meinem Psychologie-Studium war ich sieben Jahre in der Bankenbranche tätig – von der Personalreferentin bis hin zur Personalleitung. Dort habe ich hautnah erlebt, wie entscheidend eine gesunde Arbeitsumgebung, gute Führung und persönliche Weiterentwicklung für langfristigen Erfolg und Zufriedenheit sind. Gleichzeitig habe ich selbst erfahren, welche Herausforderungen es mit sich bringt, Karriere, persönliche Erfüllung und Familie unter einen Hut zu bekommen.

Der größte Gamechanger für mich? Meine Mutterschaft. Sie hat mir gezeigt, was Veränderung wirklich bedeutet – mit all ihren Herausforderungen und Wachstumschancen. Diese Erfahrung hat mich noch stärker für mein Herzensthema sensibilisiert: Menschen in Veränderungsprozessen begleiten – mit Klarheit, Empathie und wissenschaftlich fundierten Methoden.